مع التطور السريع للعلوم والتكنولوجيا، ظهرت المزيد والمزيد من منتجات فقدان الوزن. ومن بينها، جذبت آلات فقدان الوزن، باعتبارها وسيلة ناشئة لفقدان الوزن، اهتمامًا واسع النطاق. ومع ذلك، هل تعمل آلات التخسيس حقًا؟ مع أخذ هذا السؤال في الاعتبار، لدينا فهم متعمق لآلة فقدان الوزن وتحليل مفصل من جوانب مبدأ العمل والفعالية والخصائص والمزايا والعيوب ونطاق الاستخدام.

1. مبدأ العمل

تستخدم آلة فقدان الوزن بشكل أساسي المبادئ الفيزيائية لتحفيز حرق الدهون في الجسم من خلال الاهتزاز والموجات الكهرومغناطيسية والأشعة تحت الحمراء وما إلى ذلك، وبالتالي تحقيق الغرض من فقدان الوزن. يمكن لاهتزاز جهاز التنحيف تسريع الدورة الدموية، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، وجعل الخلايا الدهنية تتحرك بشكل سلبي، واستهلاك الطاقة، وبالتالي تقليل تراكم الدهون. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لآلة فقدان الوزن أيضًا استخدام عمل الموجات الكهرومغناطيسية والأشعة تحت الحمراء لتسبب رنين الخلايا الدهنية، وتسريع حرق الدهون، وتحسين تأثير فقدان الوزن.

2. التأثير

لآلة إنقاص الوزن تأثير معين في إنقاص الوزن، لكن تأثيرها يختلف من شخص لآخر. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن لآلة فقدان الوزن رؤية نتائج واضحة لفقدان الوزن في وقت قصير، ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص، سيستغرق الأمر وقتًا أطول لرؤية تغييرات واضحة. الوظائف الرئيسية لآلة فقدان الوزن هي كما يلي:

1. تعزيز حرق الدهون وتقليل تراكم الدهون.

2. تحسين خطوط الجسم وإنشاء منحنيات مثالية.

3. زيادة التمثيل الغذائي وتحسين وظائف الجسم.

4. تخفيف تعب العضلات وتحسين الحالة البدنية.

3. الخصائص

تتميز آلة فقدان الوزن بالميزات التالية:

1. غير جراحي: آلة فقدان الوزن هي وسيلة غير جراحية لإنقاص الوزن، ولا تتطلب عملية جراحية، وهي آمنة وموثوقة.

2. سهلة الاستخدام: آلة فقدان الوزن سهلة التشغيل، فقط اتبع التعليمات.

3. الراحة: يمكن لآلة فقدان الوزن أن توفر لك تجربة مريحة دون أي ألم أثناء الاستخدام.

4. متعددة الوظائف: عادةً ما يكون لآلات فقدان الوزن وظائف متعددة، مثل الاهتزاز والموجات الكهرومغناطيسية والأشعة تحت الحمراء وما إلى ذلك، لتلبية الاحتياجات المختلفة.

4. المزايا

تتميز آلة فقدان الوزن بالمزايا التالية:

1. الأمان العالي: بالمقارنة مع طرق فقدان الوزن الأخرى، فإن آلة فقدان الوزن أكثر أمانًا وليس لها أي آثار جانبية واضحة.

2. وقت قصير: يمكن لآلة فقدان الوزن رؤية نتائج فقدان الوزن الواضحة في فترة زمنية قصيرة، مما يوفر الوقت.

3. مريحة وسريعة: آلة فقدان الوزن سهلة الحمل ويمكن استخدامها لإنقاص الوزن في أي وقت وفي أي مكان. هذا مناسب جدا.

4. لا يوجد ألم: لا يوجد أي ألم أثناء استخدام جهاز فقدان الوزن، وهو أمر مريح وممتع.

5. العيوب

آلات فقدان الوزن لها أيضًا العيوب التالية:

1. التكلفة العالية: سعر آلة فقدان الوزن مرتفع نسبيًا، ولا يستطيع الجميع تحمله.

2. يختلف التأثير من شخص لآخر: يختلف تأثير جهاز إنقاص الوزن من شخص لآخر، وقد لا يتمكن بعض الأشخاص من تحقيق النتائج المتوقعة.

3. يتطلب المثابرة: تتطلب آلة فقدان الوزن استخدامًا طويل الأمد لتحقيق نتائج أفضل لفقدان الوزن.

4. الاعتماد المحتمل: قد يصبح بعض الأشخاص معتمدين على جهاز إنقاص الوزن وسيعودون إلى حالتهم الطبيعية بسهولة بعد التوقف عن استخدامه.

6. نطاق الاستخدام

آلة فقدان الوزن مناسبة للأشخاص التاليين:

1. الأشخاص الذين يحتاجون إلى إنقاص الوزن والحصول على اللياقة البدنية.

2. المرأة في فترة التعافي بعد الولادة.

3. الأشخاص الذين يفتقرون إلى ممارسة الرياضة لفترة طويلة.

4. الأشخاص الذين يرغبون في تحسين حالتهم البدنية.

باختصار، باعتبارها طريقة جديدة لفقدان الوزن، فإن آلة فقدان الوزن لها تأثير معين في فقدان الوزن، ولكنها ليست مناسبة للجميع. عند اختيار آلة فقدان الوزن، يجب عليك اتخاذ قرار حكيم بناءً على حالتك الخاصة، بالإضافة إلى عوامل مختلفة مثل مبدأ العمل والفعالية والخصائص والمزايا والعيوب ونطاق استخدام آلة فقدان الوزن. وفي الوقت نفسه، عليك الانتباه إلى النظام الغذائي العلمي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لإنقاص الوزن، وعدم متابعة نتائج فقدان الوزن بشكل أعمى.

يمكن تقسيم آلات فقدان الوزن تقريبًا إلى الأنواع التالية:

1. آلة فقدان الوزن بالاهتزاز: آلة فقدان الوزن بالاهتزاز تتسبب في رنين الخلايا الدهنية في جسم الإنسان من خلال الاهتزاز عالي السرعة وتسريع حرق الدهون. تتمثل ميزة آلة فقدان الوزن بالاهتزاز في أنها يمكن أن تحفز عضلات الجسم بالكامل وتساعد على استهلاك المزيد من السعرات الحرارية وتحقيق الغرض من فقدان الوزن. وفي الوقت نفسه، يمكن لآلة فقدان الوزن بالاهتزاز أيضًا تحسين استرخاء العضلات وتعزيز مرونة العضلات وإنشاء شكل مشدود.

2. آلة فقدان الوزن بالموجات الكهرومغناطيسية: آلة فقدان الوزن بالموجات الكهرومغناطيسية تولد موجات كهرومغناطيسية لتردد صدى الخلايا الدهنية البشرية، وبالتالي تسريع حرق الدهون. تتمثل ميزة آلة التخسيس بالموجات الكهرومغناطيسية في قدرتها على التغلغل عميقًا في الدهون تحت الجلد وتقليل تراكم الدهون المحلية بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لآلة التخسيس بالموجات الكهرومغناطيسية أيضًا تحفيز تجديد الكولاجين، وتحسين ترهل الجلد، وجعل الجلد أكثر ثباتًا ونعومة.

3. آلة فقدان الوزن بالأشعة تحت الحمراء: آلة فقدان الوزن بالأشعة تحت الحمراء تنبعث منها أشعة تحت الحمراء لتتردد مع الخلايا الدهنية البشرية وتسريع حرق الدهون. تتمثل ميزة آلة التخسيس بالأشعة تحت الحمراء في قدرتها على اختراق الجلد بعمق وتقليل الدهون تحت الجلد بشكل فعال. وفي الوقت نفسه، يمكن لآلة التخسيس بالأشعة تحت الحمراء أن تساعد أيضًا في التخلص من السموم من الجسم، وتحسين نظام الدورة الدموية في الجسم، وزيادة التمثيل الغذائي.

4. آلة فقدان الوزن المركب: تجمع آلة فقدان الوزن المركب بين الاهتزاز والموجات الكهرومغناطيسية والأشعة تحت الحمراء وغيرها من التقنيات لتحقيق نتائج أفضل لفقدان الوزن. تتمثل ميزة آلة فقدان الوزن المركبة في أنها يمكنها تحفيز الخلايا الدهنية في الجسم البشري بشكل شامل، وتسريع حرق الدهون، وتحسين نتائج فقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لآلة فقدان الوزن المركب أيضًا تحسين المشاكل مثل تراخي العضلات وتراخي الجلد، وإنشاء شكل مثالي.

بشكل عام، الأنواع المختلفة من آلات فقدان الوزن لها مبادئ وتقنيات مختلفة لفقدان الوزن. لتلبية احتياجات فقدان الوزن المختلفة، يمكن للمستهلكين اختيار آلة فقدان الوزن المناسبة وفقًا لحالتهم الفعلية. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن آلة فقدان الوزن ليست أداة عالمية لفقدان الوزن. لإنقاص الوزن، عليك أيضًا الاهتمام بالنظام الغذائي العلمي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة.

ومن أجل ضمان السلامة والفعالية عند استخدام جهاز فقدان الوزن، علينا اتباع الاحتياطات التالية:

1. اختر آلة فقدان الوزن المناسبة: اختر النوع المناسب من آلة فقدان الوزن بناءً على احتياجاتك الخاصة بفقدان الوزن وقدراتك المالية. هناك أنواع مختلفة من آلات فقدان الوزن في السوق، مثل نوع الاهتزاز، ونوع الموجات الكهرومغناطيسية، ونوع الأشعة تحت الحمراء، والنوع المركب متعدد الوظائف. آلات فقدان الوزن المختلفة مناسبة لاحتياجات فقدان الوزن المختلفة.

2. فهم كيفية الاستخدام: قبل استخدام آلة فقدان الوزن، تأكد من قراءة دليل المنتج بعناية لفهم إجراءات الاستخدام والتشغيل الصحيحة. إذا كان لديك أي أسئلة، يجب عليك استشارة أحد المتخصصين على الفور.

3. اتبع وقت الاستخدام: يجب أن يعتمد وقت استخدام جهاز فقدان الوزن على التوصيات الواردة في دليل المنتج. لا تستخدمه لفترة طويلة لتجنب آثاره الضارة على الجسم. بشكل عام، كل وقت استخدام حوالي 15-30 دقيقة.

4. التحكم في الشدة: عند استخدام آلة فقدان الوزن، يجب عليك ضبط الشدة وفقًا لراحتك. قد يؤدي التحفيز المفرط إلى إرهاق العضلات وتلفها، لذا يجب الحفاظ على الكثافة المناسبة أثناء الاستخدام.

5. حافظ على مسافة مناسبة: عند استخدام جهاز فقدان الوزن، يجب عليك الحفاظ على مسافة مناسبة من جهاز فقدان الوزن لتجنب حروق الجلد أو الإصابات الأخرى الناجمة عن القرب المفرط.

6. النظام الغذائي: أثناء استخدام آلة فقدان الوزن، يجب عليك الانتباه إلى نظام غذائي معقول لتجنب الإفراط في اتباع نظام غذائي أو الإفراط في تناول الطعام. يمكن لنظام غذائي معقول أن يمارس تأثير آلة فقدان الوزن بشكل أفضل ويحقق فقدانًا صحيًا للوزن.

7. تنسيق التمارين: إن آلة فقدان الوزن ليست أداة عالمية يمكن أن تحل محل التمارين الرياضية. لا تزال التمارين الرياضية المناسبة جزءًا لا غنى عنه في عملية فقدان الوزن. أثناء استخدام آلة فقدان الوزن، يجب عليك الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لتحسين تأثير فقدان الوزن.

8. التحلي بالصبر: فقدان الوزن هو عملية طويلة الأمد، واستخدام آلة فقدان الوزن ليس حلاً بين عشية وضحاها. أثناء استخدام جهاز فقدان الوزن، يجب عليك التحلي بالصبر الكافي والاستمرار في استخدامه لرؤية نتائج واضحة لفقدان الوزن.

9. مراقبة رد فعل الجسم: عند استخدام جهاز فقدان الوزن، يجب الانتباه إلى رد فعل الجسم. في حالة ظهور أعراض مثل الدوخة والغثيان وحساسية الجلد وما إلى ذلك، يجب عليك التوقف عن استخدامه على الفور وطلب المساعدة الطبية المتخصصة.

10. الصيانة الدورية: أثناء استخدام آلة فقدان الوزن، يجب الاهتمام بالتنظيف والصيانة المنتظمة لضمان التشغيل الطبيعي وعمر الخدمة لآلة فقدان الوزن. في نفس الوقت، يجب الحفاظ على آلة فقدان الوزن بشكل صحيح لتجنب الأضرار الناجمة عن السقوط أو الاصطدام.

لذلك،عند استخدام آلة فقدان الوزن، يجب علينا اتباع الاحتياطات المذكورة أعلاه لضمان سلامة وفعالية آلة فقدان الوزن. باعتبارها أداة مساعدة لفقدان الوزن، فإن آلة فقدان الوزن لها تأثير معين في فقدان الوزن، ولكن مفتاح فقدان الوزن لا يزال يكمن في النظام الغذائي العلمي والتمارين المعتدلة. فقط من خلال الجمع بين آلة فقدان الوزن ونمط الحياة الصحي يمكن تحقيق هدف فقدان الوزن الصحي حقًا.

هناك أنواع كثيرة منآلات فقدان الوزنفي صالونات التجميل، وأنواع مختلفة من آلات فقدان الوزن مناسبة لأجزاء مختلفة. فيما يلي وصف تفصيلي لأنواع آلات فقدان الوزن الشائعة وأجزائها القابلة للتطبيق:

1. آلة فقدان الوزن بالاهتزاز: تستخدم آلة فقدان الوزن بالاهتزاز اهتزازات عالية التردد لتحفيز العضلات البشرية والأنسجة الدهنية، وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وتحقيق نتائج فقدان الوزن. جهاز التخسيس بالاهتزاز مناسب لجميع أجزاء الجسم بما في ذلك البطن والأرداف والفخذين وأعلى الذراعين والظهر والوجه والساقين والرقبة والذقن. عند استخدام آلة فقدان الوزن بالاهتزاز، يمكنك ضبط تردد الاهتزاز وكثافته لتحقيق فقدان الوزن المخصص لأجزاء مختلفة من الجسم.

2. آلة فقدان الوزن بالموجات الكهرومغناطيسية: تستخدم آلة فقدان الوزن بالموجات الكهرومغناطيسية موجات كهرومغناطيسية ذات ترددات محددة للعمل على جسم الإنسان، مما يتسبب في اهتزاز الخلايا الدهنية في الجسم وتسريع تحلل الدهون والتمثيل الغذائي. جهاز التخسيس بالموجات الكهرومغناطيسية مناسب للاستخدام على البطن والأرداف والفخذين والذراعين والظهر وأجزاء أخرى. عند استخدام آلة فقدان الوزن بالموجات الكهرومغناطيسية، يمكن تعديل تردد وشدة الموجات الكهرومغناطيسية وفقًا لسمك وكثافة الدهون في الأجزاء المختلفة لتحقيق أفضل تأثير لفقدان الوزن.

3. آلة فقدان الوزن بالأشعة تحت الحمراء: تعمل آلة فقدان الوزن بالأشعة تحت الحمراء على تسريع حرق الدهون في الجسم عن طريق انبعاث طاقة حرارية بالأشعة تحت الحمراء لتحقيق نتائج فقدان الوزن. جهاز التخسيس بالأشعة تحت الحمراء مناسب للبطن والأرداف والفخذين والذراعين والظهر والوجه والساقين وأجزاء أخرى. عند استخدام جهاز التخسيس بالأشعة تحت الحمراء، يمكن تعديل كثافة ووقت التعرض للأشعة تحت الحمراء وفقًا لحساسية الجلد وسمك الدهون في الأجزاء المختلفة لضمان السلامة والفعالية.

4. آلة فقدان الوزن المركب متعددة الوظائف: آلة فقدان الوزن المركب متعددة الوظائف تدمج مجموعة متنوعة من تقنيات فقدان الوزن، مثل الاهتزاز، الموجات الكهرومغناطيسية، الأشعة تحت الحمراء، وما إلى ذلك، لتحقيق نتائج أفضل لفقدان الوزن. هذا النوع من أجهزة إنقاص الوزن مناسب لجميع أجزاء الجسم، بما في ذلك البطن والأرداف والفخذين والذراعين العلويين والظهر والوجه والساقين والرقبة والذقن. عند استخدام آلة فقدان الوزن المركبة متعددة الوظائف، يمكنك الجمع بمرونة بين تقنيات فقدان الوزن المختلفة وفقًا لاحتياجاتك الخاصة وخصائص الموقع لتحقيق أفضل تأثير لفقدان الوزن.

عند اختيار آلة فقدان الوزن، يجب عليك الاختيار بناءً على احتياجاتك الخاصة والأجزاء القابلة للتطبيق من آلة فقدان الوزن. وفي الوقت نفسه، عند استخدام آلة فقدان الوزن، يجب عليك الانتباه إلى اتباع إرشادات المتخصصين لضمان سلامة وفعالية آلة فقدان الوزن. على الرغم من أن آلات فقدان الوزن في صالونات التجميل يمكن أن تساعد في تقليل الدهون في أجزاء مختلفة، إلا أن مفتاح فقدان الوزن لا يزال يكمن في اتباع نظام غذائي علمي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. فقط من خلال الجمع بين آلة فقدان الوزن ونمط الحياة الصحي يمكن تحقيق هدف فقدان الوزن الصحي حقًا.

تختلف أسعار أجهزة فقدان الوزن حسب العلامة التجارية والنوع والتكنولوجيا. بشكل عام، يمكن أن يتراوح سعر آلة فقدان الوزن من بضع مئات من اليوانات إلى عشرات الآلاف من اليوانات. فيما يلي وصف موجز لأنواع أجهزة إنقاص الوزن الشائعة وميزات المطابقة لها:

1. آلة فقدان الوزن الأساسية: عادة ما يكون لهذا النوع من آلات فقدان الوزن سعر منخفض، يتراوح من بضع مئات من اليوانات إلى آلاف اليوانات. إنهم يستخدمون الاهتزاز بشكل أساسي كتقنية رئيسية لفقدان الوزن، ويستخدمون الاهتزاز عالي التردد لتحفيز العضلات البشرية والأنسجة الدهنية وتسريع عملية التمثيل الغذائي. تتميز آلة فقدان الوزن الأساسية بوظائف بسيطة نسبيًا ومناسبة للاستخدام المنزلي.

2. آلة فقدان الوزن متوسطة المدى: يتراوح سعر هذا النوع من آلات فقدان الوزن من 1000 يوان إلى 5000 يوان. بالإضافة إلى تقنية الاهتزاز، يمكنها أيضًا دمج الموجات الكهرومغناطيسية والأشعة تحت الحمراء وتقنيات فقدان الوزن الأخرى. آلات التخسيس متوسطة المدى غنية نسبيًا بالوظائف ومناسبة للاستخدام في المنازل وصالونات التجميل الصغيرة.

3. آلة فقدان الوزن المتطورة: هذا النوع من آلة فقدان الوزن أكثر تكلفة، حيث يتراوح سعره من 5000 يوان إلى عشرات الآلاف من اليوانات. عادةً ما يستخدمون تقنيات أكثر تقدمًا لفقدان الوزن، مثل الترددات الراديوية والليزر والموجات فوق الصوتية وما إلى ذلك، والتي يمكن أن تعمل على أجزاء مختلفة من جسم الإنسان بشكل أكثر دقة. تتميز آلة التخسيس المتطورة بوظائف كاملة ومناسبة لصالونات التجميل الاحترافية ومؤسسات التجميل الطبية.

4.آلة فقدان الوزن المركبة متعددة الوظائف: يدمج هذا النوع من آلات فقدان الوزن مجموعة متنوعة من تقنيات فقدان الوزن، مثل الاهتزاز والموجات الكهرومغناطيسية والأشعة تحت الحمراء والترددات الراديوية والليزر والموجات فوق الصوتية وما إلى ذلك، لتحقيق نتائج أفضل لفقدان الوزن. تعتبر آلات إنقاص الوزن المركبة متعددة الوظائف أكثر تكلفة، وتتراوح عادة من عدة آلاف إلى عشرات الآلاف من اليوانات، وهي مناسبة لصالونات التجميل الاحترافية ومؤسسات التجميل الطبية.

عند اختيار جهاز لإنقاص الوزن، يجب عليك اختياره بناءً على قوتك المالية واحتياجاتك وسيناريوهات الاستخدام. في الوقت نفسه، عند شراء آلة فقدان الوزن، يجب عليك الانتباه إلى اختيار العلامات التجارية والقنوات العادية لضمان جودة المنتج وسلامته. على الرغم من أن آلات فقدان الوزن يمكن أن تساعد في تقليل الدهون، إلا أن مفتاح فقدان الوزن لا يزال يكمن في اتباع نظام غذائي علمي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. فقط من خلال الجمع بين آلة فقدان الوزن ونمط الحياة الصحي يمكن تحقيق هدف فقدان الوزن الصحي حقًا.

يولي العديد من المشاهير اهتمامًا كبيرًا بالحفاظ على شخصياتهم. غالبًا ما يستخدمون أساليب مختلفة لتشكيل صورتهم المثالية، بما في ذلك استخدام آلات فقدان الوزن. وإليكم بعض المشاهير الذين أوصوا بأجهزة التخسيس: 

صينىمشاهير:

1. جولين تساي: صرحت المغنية التايوانية الشهيرة جولين تساي ذات مرة علنًا بأنها استخدمت آلة لإنقاص الوزن تسمى"جهاز التخسيس"وحققت نتائج ملحوظة في خسارة الوزن خلال فترة قصيرة من الزمن. هي قالت ذلكآلة فقدان الوزن هذهليس من السهل تشغيله فحسب، بل لا يسبب أي آثار جانبية على الجسم.

2. روبي لين: كشفت الممثلة التايوانية الشهيرة روبي لين ذات مرة في أحد العروض أنها استخدمت آلة لإنقاص الوزن تسمى"تحلل الدهون بالتبريد"لاستعادة قوامها بعد الولادة. وقالت إن آلة التخسيس هذه يمكنها العمل بدقة على البطن والفخذين والمناطق الأخرى للمساعدة في تقليل الدهون المحلية.

3. سيسيليا تشيونغ: شاركت ممثلة هونغ كونغ الشهيرة سيسيليا تشيونغ ذات مرة تجربتها في فقدان الوزن على وسائل التواصل الاجتماعي، بما في ذلك استخدام آلة لإنقاص الوزن تسمى"جهاز التخسيس بالموجات فوق الصوتية". وقالت إن آلة التخسيس هذه يمكنها تسريع تحلل الدهون من خلال عمل الموجات فوق الصوتية، وبالتالي تحقيق نتائج فقدان الوزن.

4. يانغ مي: قالت ممثلة البر الرئيسي الشهيرة يانغ مي ذات مرة في مقابلة إنها استخدمت آلة لإنقاص الوزن تسمى"جهاز التخسيس بالأشعة تحت الحمراء"أثناء التصوير. إنها تعتقد أن آلة فقدان الوزن هذه يمكنها تسريع عملية التمثيل الغذائي في فترة زمنية قصيرة ومساعدتها في الحفاظ على شخصية جيدة.

5. فان بينج بينج: شاركت الممثلة الشهيرة فان بينج بينج ذات مرة تجربتها في فقدان الوزن على وسائل التواصل الاجتماعي، والتي تضمنت استخدام آلة لإنقاص الوزن تسمى"آلة التخسيس بالاهتزاز."وقالت إن آلة فقدان الوزن هذه يمكنها تحفيز العضلات والأنسجة الدهنية من خلال الاهتزاز عالي التردد وتسريع عملية التمثيل الغذائي.

النجوممن بلدان أخرى :

1. بريتني سبيرز: شاركت مغنية البوب ​​الأمريكية بريتني سبيرز ذات مرة تجربتها باستخدام ملف"آلة تحلل الدهون بالتبريد"على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها. وقالت إن آلة التخسيس هذه يمكن أن تساعدها على تقليل الدهون في الخصر والبطن، وبالتالي الحفاظ على قوام جيد.

2. عائلة كارداشيان جينر: نجوم تلفزيون الواقع الأمريكي كيم كارداشيان وكيندال جينر وكايلي جينر لديهم كل ما أوصيت به وهو جهاز لإنقاص الوزن يسمى"لوحة تهتز". تستخدم آلة فقدان الوزن هذه اهتزازات عالية السرعة لتحفيز الأنسجة العضلية والدهنية وتسريع عملية التمثيل الغذائي.

3. تايلور سويفت: استخدمت مغنية البوب ​​الأمريكية تايلور سويفت ذات مرة آلة لإنقاص الوزن تسمى "ان"."جهاز التخسيس بالأشعة تحت الحمراء"خلال تحضيراتها لحفلتها. وقالت إن آلة فقدان الوزن هذه يمكن أن تساعدها على تسريع عملية التمثيل الغذائي لديها في فترة قصيرة من الزمن والحفاظ على وضعية جيدة.

4. هاري ستايلز: استخدم المغني البريطاني هاري ستايلز آلة لإنقاص الوزن تسمى أ"آلة اهتزاز الجسم كله"خلال جولته العالمية. وقال إن آلة فقدان الوزن هذه يمكن أن تساعده في الحفاظ على صحته وتقليل التعب بين العروض المزدحمة.

على الرغم من أن آلات فقدان الوزن التي أوصى بها هؤلاء المشاهير ساعدتهم على تحقيق نتائج فقدان الوزن إلى حد ما، إلا أنه يجب التأكيد على أن الحالة البدنية واحتياجات فقدان الوزن تختلف من شخص لآخر، ويجب أن يعتمد اختيار آلة فقدان الوزن على احتياجاتك الفعلية. الموقف. وفي الوقت نفسه، لا يزال مفتاح فقدان الوزن يكمن في اتباع نظام غذائي علمي وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. آلة فقدان الوزن هي مجرد أداة للمساعدة في فقدان الوزن. أثناء السعي للحصول على جسم نحيف، فإن الحفاظ على الصحة هو أهم شيء.